Monatlicher Ersinnungsabend

"Gemeinschaftlich Ersinnung Praktizieren"

 Weiterführende Informationen hierzu: siehe weiter unten

 

 

1. Abendgruppenübung:

 “Gemeinschaftlich Anregungen Freisetzen"

Weiterführende Informationen hierzu: siehe weiter unten

 

 2. Abendgruppenübung:

"Gemeinschaftlich Emotionen Schöpfen"

Weiterführende Informationen hierzu: siehe weiter unten

 

 3. Abendgruppenübung:

"Gemeinschaftlich Ziele Erstreiten"

Weiterführende Informationen hierzu: siehe weiter unten

 

 

Wochenendgruppenübung

"Gemeinschaftlich Beziehungen Gestalten"

Weiterführende Informationen hierzu: siehe weiter unten

 

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Zum Ersinnungsabend

 

Gemeinsam im Stuhlkreis der Mitübenden fundieren Sie

Methoden der Entspannung, des Ruhe haltens und der aktiven Besinnung.

Zur Unterstützung erhalten Sie eine ordnende Anleitung.

 

Dieses Vorgehen soll Sie anregen,

auch außerhalb gemeinsamer Übungszeit Ersinnung/Besinnung zu praktizieren.

 

Damit können Sie dem Ablauf Ihres Alltags eine eigenbesimmte Struktur setzen.

 

Die Übung wird geleitet von

 Dipl. Psych. Karl Ludwig Klettke.

 

 Weitere Informationen hierzu holen Sie bitte bei DP Klettke ein.

 

 

Zu den Abendgruppenübungen:

 

Die drei o.e. Abendübungen ergänzen einander.

 Sie werden fortlaufend in der o.e. Reihenfolge durchgeführt.

 

Ein ordnender und perspektivischer

 Zugang auf Gelassenheit, Emotionen, Menschen

 unterstützt in der Entfaltung von

 Konzentration, Perspektive und sozialer Auseinandersetzung.

 

Dies wirkt festigend

 auf Befinden und auf Haltung,

 auf Ausrichtung der Lebensführung

 und auf Ausdauer beim Vollzug von (Lebens)aufgaben.

 

In den Übungen üben

 und fundieren Sie hierzu

 Ihre Fähigkeiten

 zu/r Entspannung und Motivation,

 zur Selbst- und Fremdeinschätzung,

 zu Unterscheidung und Zuordnung,

 zu Austausch und Anregung.

 

Sie werden angeleitetet zur vertiefenden Übung und Führung auch

 überdauernd wirkender und bereichender zwischenmenschlicher Kontakte.

 

 Jede Übung besteht aus sieben Abenden.

 Sie finden alle 14 Tage statt

und dauern je zweieinhalb Stunden.

 

 Der Übungsort ist im Zentrum von München.

 

Die Übung wird geleitet von

 Dipl. Psych. Karl Ludwig Klettke.

 

 Weitere Informationen hierzu holen Sie bitte bei DP Klettke ein.

 

 

Zu der Übung am Wochenende:

 

"Gemeinschaftlich Beziehungen Gestalten"

 

In dieser Übung besinnen Sie sich

neu

auf Ihren Verstand und auf Ihren Körper -

mit einer freundlichen Haltung

zu zwischenmenschlichen Emotionen und Stimmungen.

 

So erschließen Sie

erfrischende Vitalität, standhaftes Empfinden und

ein vertiefendes Vertrauen ins zwischenmenschliche Ereignen.

 

Sie fundieren den Sinn für

zwischenmenschliche Wurzeln.

Sie erfassen Quellen

zwischenmenschlich überdauernder Motivation.

Zwischenmenschliche

Räume und Bezüge eröffnen sich.

 

Im gemeinschaftlichen Austausch

mit allen Teilnehmern

erkunden Sie Erfahrungen zu den Inhalten

1. Das Aufkommen, Überkommen

von zwischenmenschlichen Emotionen bemerken

2. sich besonnen von zwischenmenschlichen Emotionen bewegen lassen

3. Zwischenmenschliche Emotionen einander teilen

4. Zwischenmenschliche Emotionen führen

5. Anregung schöpfen aus zwischenmenschlichen Emotionen

 

 Diese Schulung findet mindestens einmal im Quartal statt -

in der Regel am dritten Wochenende des dritten Monats.

 

Im letzten Quartal des Jahres

findet die Schulung am dritten Wochende des Monats November statt.

 

 Der Übungssort ist im Zentrum von München.

 

Die Schulung wird geleitet von

 Dipl. Psych. Karl Ludwig Klettke.

 

 Weitere Informationen hierzu holen Sie bitte bei DP Klettke ein.

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